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Thérapie Cognitive et Comportementale
La Thérapie Cognitive et Comportementale (TCC) est une approche psychothérapeutique fondée sur le principe que nos pensées, émotions et comportements interagissent de manière complexe et influencent notre bien-être mental. Elle a été développée dans les années 1960 par le psychologue Aaron T. Beck et le psychiatre Albert Ellis, et depuis lors, elle est devenue l'une des thérapies les plus largement utilisées et efficaces pour traiter une variété de troubles mentaux.
Adresse (URL) :
coinpsy.ma/therapie-cognitive-et-comportementale
Date :
17/07/2023
Pays :
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